株洲網(wang)

首頁(ye)> 新聞> 健康養生> 正(zheng)文

广西11选5

株洲日報記者(zhe) 成shan) mei)

為打贏新型(xing)冠狀病毒感(gan)染(ran)的肺炎阻擊戰,教育部(bu)門推遲了(liao)春季開學時(shi)間(jian),一(yi)些家ye)?you)些擔心mo)漢 尤綣zheng)天就(jiu)是玩電(dian)腦、看手zhi)? 兌簟 反缶紓  ?娜掌謨you)未定,這可怎麼辦?2月(yue)6日,記者(zhe)采(cai)訪了(liao)株洲市未成年人心理健康輔導總站兼職專業教師、國家二級(ji)心理咨詢師、幼兒師範學校(xiao)教師劉文輝,她建議家ye)?萌zhao)轉“危”為“機”。

允(yun)許孩子“釋放(fang)”。讓孩子們把(ba)情緒(xu)釋放(fang)出來。“寫作(zuo)業寫到哭”“學瘋了(liao)”“寫作(zuo)業、吃零食、睡大覺”“在家里憋瘋了(liao)”“14億人民關(guan)起來是很恐怖的”,孩子們如是說。劉文輝接到一(yi)個初三孩子的求助電(dian)話,委屈又(you)憤怒(nu)地傾訴被爸爸打了(liao)一(yi)頓的經歷,原因是報了(liao)網(wang)課,爸爸認為自(zi)己沒有(you)跟隨學習,因為雙方(fang)都宅(zhai)在家里脾氣都很大,因而發(fa)生了(liao)沖(chong)突。教育部(bu)門倡議,在嚴(yan)重疫(yi)情的影(ying)響(xiang)下(xia),更要關(guan)注孩子的身(shen)心健康。父gai)缸zi)己首先(xian)要直面疫(yi)情帶(dai)來的死亡焦慮(lv),尤其(qi)是防疫(yi)一(yi)線的家ye)?  ?嵫≡ze)穩(wen)定有(you)力量的音樂、慢呼吸的運動等,讓自(zi)己安住于當下(xia),做孩子不(bu)良情緒(xu)的“容器”。讓孩子釋放(fang)緊(jin)張焦慮(lv)、煩(fan)躁不(bu)安的情緒(xu),用溫(wen)和穩(wen)定的態度與孩子互動。

鼓勵孩子“轉化”。雖然(ran)全家老xian)俁頰zhai)在家里,但(dan)可以通過孩子不(bu)同年齡階段開展(zhan)親子互動活(huo)動,把(ba)孩子的恐懼和焦慮(lv)轉化為積極面對的內(na)生力量。6歲以下(xia)的孩子,父gai)縛梢源dai)著孩子一(yi)起玩游(you)戲(xi)、看繪(hui)本、做兒童(tong)操等,讓孩子在玩樂中感(gan)受到父gai)贛Χ栽趾Φ幕  褡刺 恍⊙ you)了(liao)更寬廣的視野(ye),父gai)縛梢躍 】破(po)帳悠滌牒 右yi)起觀(guan)看,了(liao)解病毒基本知識(shi),讓孩子對病毒有(you)更加科學全面的認知,消除人雲亦雲的恐懼感(gan)xiao) 睦 佣懶?伎既綰斡Χ裕恢醒 諉娑災卮笫錄shi),一(yi)般都有(you)了(liao)自(zi)己的分析,甚至在尋求解決問題的辦法(fa),父gai)縛梢耘閫  右yi)同了(liao)解醫學專家如何應對疫(yi)情,國家采(cai)取了(liao)哪nan)┐攬卮朧  〉昧liao)怎樣的成效,目前還有(you)什麼樣的困難等,以此激(ji)發(fa)孩子的責任擔當精神,並把(ba)這種責任擔當轉化為個人的實(shi)際(ji)行動,當前就(jiu)是安心在家學習,用這種方(fang)式阻斷病毒的傳(chuan)播路徑(jing)。

引導孩子“升華”。一(yi)場防疫(yi)戰爭就(jiu)是全體中國人民自(zi)覺為國家分憂(you)奉獻的生動寫照,可以選擇(ze)一(yi)個個生動具體例(li)子與孩子分享。比如騎行60公里為一(yi)線防控醫護人員送來24箱蔬菜的農民大伯(bo)、每天為醫護人員做1000份(fen)盒飯的店主小姐姐、從世界各地“人肉”運回口罩的nao)泄恕?qi)天建成火神山(shan)醫院等等,將這些感(gan)人的事跡變成升華孩子家國情懷的素材(cai)。

歡dui) guan)注株洲微門戶(hu)

歡dui) guan)注株洲網(wang)微博

責任編輯︰尋慧蓉(rong)
  • 微笑
    微笑
  • 流汗(han)
    流汗(han)
  • 難過
    難過
  • 羨慕
    羨慕
  • 憤怒(nu)
    憤怒(nu)
  • 流淚
    流淚
广西11选5 | 下一页